Para conseguir ponerle freno al diáemblem interno negativo nos podemos basar en los siguientes cuatro consejos.Todo el mundo tiene un crítico interior; no se puede evitar. Este tipo de pensamientos nos asaltan de vez en cuando, nos guste o no. Pero podemos empezar a darnos cuenta de ellos y cuestionar lo que nos dicen. He aquí cómo:También inc